Yoga
Lust auf Yoga
In dem Augenblick,
in dem wir uns auf die Suche nach der Liebe machen,
macht auch sie sich auf, uns zu finden.
und rettet uns.
Paulo Coelho
Urlaub im Yogaraum vom
24.7.bis 13.8.2023
Es finden in dieser Zeit keine Yogakurse im Yogaraum statt.
Es gibt im Kurs für Anfänger/Mittelstufe in Possendorf einzelne freie Plätze.
Dienstag 10.30Uhr noch 1 freie Plätze.
Ich freue mich über Deine Anmeldung.
Der Hathayogakurs Dienstag 19.30Uhr mit Ina im Yogaraum hat begonnen.
Es gibt noch einen freien Platz.
Melde dich gern dafür an.
Ich freue mich auf deine Anmeldung per email
elisabethfrenkel@gmx.de oder per Telefon
015209057085
Familienstellen mit Elisabeth Reuss
https://reuss-elisabeth.jimdofree.com
YBTraumatherapie mit Dietmar Mitzinger
https://yoga-basierte-traumatherapie.de/weiterbildungs-termine_yoga-basierte-traumatherapie/
Kundaliniyoga mit Kathrin ab Januar 2023 jede Woche
melde dich bitte bei Kathrin dafür an.
https://www.kundaliniyoga-freital.de
Klangreise mit Madlen am 12.5.2023,18.00Uhr im Yogaraum
Danse Vita findet immer 18.30Uhr mit Doris in Possendorf statt.
am
16.6.2023
Doris freut sich über deine Anmeldung.
Nähere Informationen findest du auf der Homepage von Doris
Ich freue mich auf eure Anmeldungen.
Kurse in Possendorf
Montag 8.30Uhr und 19.30Uhr
Dienstag ab 17.30Uhr und 20.00
Dienstag 10.30Uhr
Donnerstag 17.30Uhr und 19.30Uhr
Freitag 8.30Uhr und Schwangerenyoga 10.30Uhr
Montag 17.30Uhr und Dienstag 20.00Uhr bleibt es vorerst beim Onlinekurs.
Einzelstunden sind im Yogaraum möglich. Wir erarbeiten gemeinsam ein eigenes Übungsprogramm für spezielle körperliche oder auch Lebensthemen.
Ich freue mich auf eine rege Anmeldung und Teilnahme.
Unterstützt euer Immunsystem und seid weiter Online in den Yogakursen dabei. Es ist einfacher als du glaubst online dabei zu sein und es wirkt auch. Lass dich darauf ein und du wirst sehen wie gut es tut. Ich freue mich zu sehen und zu hören, wenn wir gemeinsam Yoga praktizieren.
Bitte ladet vorher zoom .us herunter, dann ist es ganz einfach. Schaut nach, ob euer Lautsprecher und das Mikrophon vom jeweiligen Gerät an ist, sonst können wir uns nicht hören. Wenn Ihr Eure Kamera anschaltet können wir uns auch sehen. Geht ca 10 Minuten vorher auf den Link auf meiner Homepage-dem Meeting mit Computeraudio beitreten, bitte gebt euren Namen an, damit ich sehe wer dabei ist.
Eine andere Möglichkeit ist die ID einzugeben und das Passwort, dann dürften wir uns schon sehen und hören. Achtet darauf, dass Ihr auf den richtigen Link geht.(PW und ID werden nicht immer abgefragt)
Solltet Ihr Schwierigkeiten mit der Technik haben ,ruft mich an. Ich bin ca 15 Minuten vorher online.
Nutzt bitte die Möglichkeit Nachholtermine über diese Onlinevariante wahrzunehmen.
Die Krankenkassen erkennen die Teilnahme von den Onlinekursen weiter an.
Ich freue mich über neue Anmeldungen,
die Krankenkassen bezuschussen auch die Onlinekurse.
Sollte mal ein Link nicht funktionieren, geht mit der ID und dem Kenncode in den Kursraum oder ladet den Link in euren Browser.
Ich verschicke auch gern einen Link, wenn du mal zu den Kurszeiten nicht teilnehmen kannst.
Der Link zählt wie eine teilgenommene Stunde von der gebuchten Karte .
Eine Decke,Kissen,Block oder Knierolle kann in manchen Positionen hilfreich sein.
Montag 8.30Uhr in Possendorf
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/88935113773?pwd=MmxWdGNTbEdLK0F6Um5CT0x4aWdPUT09
Meeting-ID: 889 3511 3773
Kenncode: 162885
Montag 17.30Uhr-weiter Online
Zoom-Meeting beitreten:
Meeting-ID: 881 1244 7916
Kenncode: 180540
Der folgende Link ist für die Umfrage der Zertifizierung für die Onlinekurse bei der Krankenkasse.
Bitte nehmt daran nach 10maliger Teilnahme am Kurs teil, um weiterhin die Zertifizierung bei der Krankenkasse zu bekommen.
Dienstag 10.30Uhr in Possendorf
Ich freue mich über neue Anmeldungen und dann kann der Kurs wieder wieder stattfinden.
Mamayoga mit und ohne Baby
Hathayoga für den Beckenboden-Rücken und Bauchmuskulatur
Ich freue mich über neue Anmeldungen
Eine günstige Zeit zu beginnen ist mit 12-16 Wochen altem Baby
Späterer Einstieg ist möglich, solange die Kinder noch nicht wegkrabbeln
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/j/84679550796?pwd=ak9RVkU1YTViVHhUQkFwQVFLNjU0dz09
Meeting-ID: 846 7955 0796
Kenncode: 430664
Dienstag, 20.00Uhr -weiter Online
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/j/87392184665?pwd=c2k3SU5iUkhLUzh1RWlFVjBHL1FSZz09
Meeting-ID: 873 9218 4665
Kenncode: 882615
Der folgende Link ist für die Umfrage der Zertifizierung für die Onlinekurse bei der Krankenkasse.
Bitte nehmt daran nach 10maliger Teilnahme am Kurs teil, um weiterhin die Zertifizierung bei der Krankenkasse zu bekommen.
Donnerstag 19.30Uhr in Possendorf
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/87638212750?pwd=dTFFRDJaRmRnWS9VTjI1c3g0bGZqZz09
MeetingID: 876 3821 2750
Kenncode 724482
Freitag 10.30 Uhr in Possendorf
Yoga für Schwangere
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/j/86983782412?pwd=S0UxL21CMFBQLzFUYTE1NWc4cGtudz09
Meeting-ID: 869 8378 2412
Kenncode: 825012
An den Onlinekursen können sich auch gerne neue Kursteilnehmer anmelden.
Die Videos werden weiter für die aktuellen Kursteilnehemer zur Verfügung stehen.
Es ist gut, wenn Ihr eine eigene Matte habt.
Günstig sind die Matten für Yoga mit den Maßen 60-183-4,5
Meldet Euch, wenn Ihr noch Kissen oder andere Hilfsmittel für Yoga braucht.
Ich bestelle dann nochmal etwas.
Ich bestelle bei diesen Versandhändlern, gerne auch als Sammelbestellung für Euch.
Die AOK bezahlt auch Onlinekurse.
Sie können über
gebucht werden.
Solltet Ihr keinen Kurs finden,meldet Euch bitte bei mir.
Schwangerenyoga 90 Minuten
Hathayoga 90 Minuten
Es gibt jetzt auch ein Video für Kinder von
Klaus und Tine zum hören
von Ursula Salbert, erschienen im Ökotopiaverlag
und nun weitere Videos von Klaus und Tine.
Nun gibt es Videos von einigen Onlinestunden.
Geh auf den unten stehenden Link, dann auf Video und registriere dich, dann auf Yogaonline.
Damit bekommst du den Zugang zu den Videos, das kann manchmal etwas dauern,
da ich nicht immer am Computer sitze.
- Dann geh auf anmelden
- Email und Passwort eingeben
- Video-Yogaonline
- und die Videos sind zu sehen.
Schwangerenyoga
und freitags, 10.30-12.00Uhr
sich jetzt für Schwangerenyoga auch online anmelden
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Yogaraum in Possendorf
Yogaraum in Possendorf
Kurszeiten sind
Montag,
- 8.30-10.00Uhr
- 17.30-19.00Uhr(Online)
- 19.30-21.00Uhr
Dienstag,
10.30-12.00Uhr
17.30-19.00Uhr
19.30-21.00Uhr
20.00Uhr-21.30Uhr(Online)
Donnerstag,
- 17.30-19.00Uhr
- 19.30-21.00Uhr
Freitag,
- 8.30-10.00Uhr
Kinderyoga
auch zum Kindergeburtstag
in Kindergärten oder
Schulen
Schwangerenyoga
Freitag, 10.30-12.00 Uhr in Possendorf
Der Beginn ist jederzeit möglich.
Ein Einstieg in bereits begonnenen Kursen ist jederzeit möglich.
Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich und kostet zu den regulären Kurszeiten 10,00 €.
Die Kurse beinhalten 10 mal 90 Minuten und kosten 150,00 €.
Eine Einzelstunde in der Gruppe kostet 16,00 €.
Kinderyoga kostet pro Stunde 10,00€.
Eine Einzelstunde/60 Minuten ganz individuell auf die Möglichkeiten und Themen des einzelnen Teilnehmers
abgestimmt, kostet 60,00 €.
Bitte meldet Euch an, wenn Ihr kommen möchtet.
Ich freue mich mit Euch gemeinsam Yoga zu erfahren.
Tel.: 0152 / 09 05 70 85 o. 0351 / 401 02 97
Die Kurse finden ab in Possendorf, Kastanienallee2a statt.
Bitte nutzt die Parkplätze ohne Nummer.
Anfahrt von Dresden/Süd: 170 bis zur ersten Ampelkreuzung in Possendorf,
dann rechts und gleich wieder links(zum Heideberg), etwas geradeaus und wieder links-Kastanienallee 2a
Anfahrt von Freital: Poisentalstr. bis Zum Heideberg(links gegenüber ist
Netto in Possendorf) dort rechts fahren, etwas geradeaus und wieder links-Kastanienalle 2a
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