Yoga
Lust auf Yoga
In dem Augenblick,
in dem wir uns auf die Suche nach der Liebe machen,
macht auch sie sich auf, uns zu finden.
und rettet uns.
Paulo Coelho
Freie Plätze:
Montag 17.30Uhr ,Donnerstag 19.30Uhr und Freitag 8.30Uhr gibt es noch freie Plätze.
Ich freue mich über Deine Anmeldung
Ich freue mich auf eine rege Anmeldung und Teilnahme.
Unterstützt euer Immunsystem und seid weiter Online in den Yogakursen dabei. Es ist einfacher als du glaubst online dabei zu sein und es wirkt auch. Lass dich darauf ein und du wirst sehen wie gut es tut. Ich freue mich dich zu sehen und zu hören, wenn wir gemeinsam Yoga praktizieren.
Mamayoga mit und ohne Baby
Hathayoga für den Beckenboden-Rücken und Bauchmuskulatur
Ich freue mich über neue Anmeldungen
Eine günstige Zeit zu beginnen ist mit 12-16 Wochen altem Baby
Späterer Einstieg ist möglich, solange die Kinder noch nicht wegkrabbeln
Bitte ladet vorher zoom .us herunter, dann ist es ganz einfach. Schaut nach, ob euer Lautsprecher und das Mikrophon vom jeweiligen Gerät an ist, sonst können wir uns nicht hören. Wenn Ihr Eure Kamera anschaltet können wir uns auch sehen. Geht ca 10 Minuten vorher auf den Link auf meiner Homepage-dem Meeting mit Computeraudio beitreten, bitte gebt euren Namen an, damit ich sehe wer dabei ist.
Eine andere Möglichkeit ist die ID einzugeben und das Passwort, dann dürften wir uns schon sehen und hören. Achtet darauf, dass Ihr auf den richtigen Link geht.(PW und ID werden nicht immer abgefragt)
Solltet Ihr Schwierigkeiten mit der Technik haben ,ruft mich an. Ich bin ca 15 Minuten vorher online.
Nutzt bitte die Möglichkeit Nachholtermine über diese Onlinevariante wahrzunehmen.
Die Krankenkassen erkennen die Teilnahme von den Onlinekursen weiter an.
Ich freue mich über neue Anmeldungen,
die Krankenkassen bezuschussen auch die Onlinekurse.
Sollte mal ein Link nicht funktionieren, geht mit der ID und dem Kenncode in den Kursraum oder ladet den Link in euren Browser.
Ich verschicke auch gern einen Link, wenn du mal zu den Kurszeiten nicht teilnehmen kannst.
Der Link zählt wie eine teilgenommene Stunde von der gebuchten Karte .
Eine Decke,Kissen,Block oder Knierolle kann in manchen Positionen hilfreich sein.
Montag 17.30Uhr-weiter ab 8.1.24 in Possendorf
Meeting-ID: 881 1244 7916
Kenncode: 180540
Der folgende Link ist für die Umfrage der Zertifizierung für die Onlinekurse bei der Krankenkasse.
Bitte nehmt daran nach 10maliger Teilnahme am Kurs teil, um weiterhin die Zertifizierung bei der Krankenkasse zu bekommen.
Dienstag, 20.00Uhr -weiter Online
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/j/87392184665?pwd=c2k3SU5iUkhLUzh1RWlFVjBHL1FSZz09
Meeting-ID: 873 9218 4665
Kenncode: 882615
Der folgende Link ist für die Umfrage der Zertifizierung für die Onlinekurse bei der Krankenkasse.
Bitte nehmt daran nach 10maliger Teilnahme am Kurs teil, um weiterhin die Zertifizierung bei der Krankenkasse zu bekommen.
An den Onlinekursen können sich auch gerne neue Kursteilnehmer anmelden.
Die Videos werden weiter für die aktuellen Kursteilnehemer zur Verfügung stehen.
Es ist gut, wenn Ihr eine eigene Matte habt.
Günstig sind die Matten für Yoga mit den Maßen 60-183-4,5
Meldet Euch, wenn Ihr noch Kissen oder andere Hilfsmittel für Yoga braucht.
Ich bestelle dann nochmal etwas.
Ich bestelle bei diesen Versandhändlern, gerne auch als Sammelbestellung für Euch.
Die AOK bezahlt auch Onlinekurse.
Sie können über
gebucht werden.
Solltet Ihr keinen Kurs finden,meldet Euch bitte bei mir.
Schwangerenyoga 90 Minuten
Hathayoga 90 Minuten
Es gibt jetzt auch ein Video für Kinder von
Klaus und Tine zum hören
von Ursula Salbert, erschienen im Ökotopiaverlag
und nun weitere Videos von Klaus und Tine.
Nun gibt es Videos von einigen Onlinestunden.
Geh auf den unten stehenden Link, dann auf Video und registriere dich, dann auf Yogaonline.
Damit bekommst du den Zugang zu den Videos, das kann manchmal etwas dauern,
da ich nicht immer am Computer sitze.
- Dann geh auf anmelden
- Email und Passwort eingeben
- Video-Yogaonline
- und die Videos sind zu sehen.
Schwangerenyoga
und freitags, 10.30-12.00Uhr
sich jetzt für Schwangerenyoga auch online anmelden.
Solltest du keinen Kurs finden, melde dich bitte bei mir.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Yogaraum in Possendorf
Yogaraum in Possendorf
Kurszeiten sind
Montag,
- 8.30-10.00Uhr
- 17.30-19.00Uhr(Online)
- 19.30-21.00Uhr
Dienstag,
10.30-12.00Uhr
17.30-19.00Uhr
19.30-21.00Uhr
20.00Uhr-21.30Uhr(Online)
Donnerstag,
- 17.30-19.00Uhr
- 19.30-21.00Uhr
Freitag,
- 8.30-10.00Uhr
Kinderyoga
auch zum Kindergeburtstag
in Kindergärten oder
Schulen
Schwangerenyoga
Freitag, 10.30-12.00 Uhr in Possendorf
Der Beginn ist jederzeit möglich.
Ein Einstieg in bereits begonnenen Kursen ist jederzeit möglich.
Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich und kostet zu den regulären Kurszeiten 10,00 €.
Die Kurse beinhalten 10 mal 90Minuten in 12 Wochen und kosten 150,00 €.
Eine Einzelstunde in der Gruppe kostet 16,00 €.
Kinderyoga kostet pro Stunde 10,00€.
Eine Einzelstunde/60 Minuten ganz individuell auf die Möglichkeiten und Themen des einzelnen Teilnehmers
abgestimmt, kostet 60,00 €.
Bitte meldet Euch an, wenn Ihr kommen möchtet.
Ich freue mich mit Euch gemeinsam Yoga zu erfahren.
Tel.: 0152 / 09 05 70 85 o. 0351 / 401 02 97
Die Kurse finden in Possendorf, Kastanienallee2a statt.
Bitte nutzt die Parkplätze ohne Nummer.
Anfahrt von Dresden/Süd: 170 bis zur ersten Ampelkreuzung in Possendorf,
dann rechts und gleich wieder links(zum Heideberg), etwas geradeaus und wieder links-Kastanienallee 2a
Anfahrt von Freital: Poisentalstr. bis Zum Heideberg(links gegenüber ist
Netto in Possendorf) dort rechts fahren, etwas geradeaus und wieder links-Kastanienalle 2a
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